Tag: Nutrição
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Superando as Armadilhas da Perda de Peso: Um Guia da Especialista
Você já se sentiu frustrado com dietas que prometem resultados mágicos e rápidos? De acordo com a Vigitel, 52,5% dos brasileiros estão acima do peso ideal. Por que isso acontece se há tantos programas de dieta disponíveis? A verdade é que perder peso e manter a perda de peso não é tão simples quanto parece.…
